Sebenarnya, masalah kesuburan sering dikatakan berpunca daripada pihak wanita di Malaysia. Namun begitu, terdapat kajian yang menunjukkan 30-40% lelaki yang menghadapi masalah kesuburan begitu juga dengan wanita. Oleh itu, janganlah ditudingkan jari kepada si isteri sahaja apabila masih belum dikurniakan anak setelah hampir setahun berkahwin. Suami isteri perlu bekerjasama untuk mengatasi masalah tersebut.
Antara punca masalah kesuburan bagi lelaki :
Kuantiti sperma yang sedikit dalam semen. 20juta sperma per mililiter adalah jumlah normal bagi lelaki.
Sperma yang tidak sihat dan cergas yang menyebabkan sperma tidak dapat bergerak pada kelajuan yang sepatutnya.
Mencapai ejakulasi lebih awal (premature ejaculation) menyebabkan air mani dipancutkan lebih awal
Antara punca masalah kesuburan bagi perempuan:
Kitar period yang tidak teratur (irregular period) menyebabkan kesukaran untuk menentukan waktu ovulasi ( subur)
Masalah senggugut yang teruk. Sila rujuk kepada doctor jika anda sering mengalaminya
Terdapat fibroid atau cyst di dalam rahim
Kualiti telur yang rendah serta masalah dinding rahim yang lemah bagi membolehkan telur yang telah bersenyawa melekat.
Vitamin E sudah lama dikenal sebagai salah satu antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kerosakan pada jaringan tubuh, sehingga kesihatan jaringan dapat lebih terjaga dan fungsi kerjanya pun dapat lebih dioptimalkan. Untuk jaringan reproduksi terutama berfungsi untuk menjaga kesihatan sperma kerana vitamin E terbukti mampu untuk melindungi membran sperma dari kerosakan akibat oksidasi. Di mana kita ketahui, rosaknya DNA sperma merupakan salah satu penyebab terjadinya ketidaksuburan.
Jadi, apabila Anda sedang merancang untuk kehamilan,sebaiknya menagmbili vitamin E untuk menguatkan lagi kesuburan reproduksi Anda. Vitamin E juga membantu kesuburan lelaki karena kekurangan vitamin E juga berpengaruh pada turunnya produksi enzim dan hormon-hormon kunci yang bertanggungjawab pada pembentukan sperma.
Dos yang dianjurkan adalah sebanyak 400 IU untuk diambil sehari(1 biji sehari) namun penggunaannya perlu di bawah pengawasan bila Anda sedang berikut:
✔ anemia
✔ hiper-tiroid
✔ liver
✔ hipertensi/ darah tinggi
✔ tingkat kekentalan darah tinggi
✔ sedang menggunakan menggunakan ubat pencair darah
✔ mengambili aspirin
Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, sebaiknya Anda mengonsumsi vitamin E bersama pasangan Anda.
Berikut adalah antara vitamin yang di sarankan untuk meningkatkan kesuburan di kalangan suami isteri.
SUAMI
Optimum : Set Optimum ( Vitalea, B-complex, Vitamin C), Zinc, Vitamin E
Minimum : Vitamin E, Zinc, Vitamin C
ISTERI
Optimum : Set Optimum ( Vitalea, B-complex, Vitamin C), Alfalfa, GLA complex, VitaminE
Minimum : Vitamin C, B-complex, GLA complex
Sekilas fakta vitamin-vitamin yang penting untuk kesuburan
Vitamin E : Meningkatkan daya seksual bagi suami isteri, menghasilkan sperma serta hormone seks dan melindungi sperma daripada rosak. Membantu mengatasi masalah pancutan awal.
Zink : Mengaktifkan sperma, menjaga kesihatan testikal serta meningkatkan kuantiti sperma.
Vitamin C : Membentuk sperma yang sihat dan cergas, memperbaiki kadar kelajuan sperma, memperbaiki level hormon serta membantu system badan yang sihat.
Alfalfa : Membantu mengatasi masalah keputihan serta bertindak seperti kacip fatimah. Selain itu memberikan keselesaan kepada suami isteri ketika bersama.Malah boleh mengurangkan senggugut.
GLA complex : Memperbaiki masalah kitar period tidak teratur, membantu sperma untuk bertahan lebih lama di dalam rahim, menghasilkan cecair servikal yang memudahkan sperma untuk berenang sampai ke telur (ovum)
Anda berminat?
======================
✔ Dijamin HALAL
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
==========================
✉ Pm Terus ke https://www.facebook.com/
☎ SMS/CALL ke 01115885835
=========================
No comments:
Post a Comment